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养生班
养生班

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 辟谷养生 
    辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷,而是食气,吸收自然能量。过去道家当做修炼成仙的一种方法,而今是辟谷养生指导师运用能量来修养身心。人食五谷杂粮,在肠中积结成粪产生秽气;同时,道家认为清除肠中秽气积除掉三尸虫,必须辟谷。现代人食物丰富,吃得太多太好,辟谷是为了养生、排毒、美容,养颜,调理身体。 
   课程目的 
人生最大的幸福是身心康寿,事业成功;  
人生最高的境界是明心见性,乐天知命; 
人生最大的快乐是掌握生命科学,天人合一;  
人类最大的理想是从必然王国进入到自由王国; 
通过此课程调整身体阴阳平衡,心灵净化觉醒。 
一片青山,万顷碧波,庄严的禅寺、慈悲的大佛、一尘不染、万行齐修、清空了身心、慈悲的济世。 
让我们一起置身于青山峻岭外,白云深处,聆听晨钟暮鼓,经声佛号,领悟生命的真谛。

 

长沙三鑫瑜伽培训学校-长沙市芙蓉区三鑫瑜伽健身馆是国际最专业权威的瑜伽协会在湖南长沙唯一指定的瑜伽培训学校,毕业后统一颁发国内专业的瑜伽证书。雄厚的师资力量根据学生的条件因材施教,确保学生成为优秀的国际瑜伽教练人才。长沙瑜伽教练培训班、肚皮舞培训 美体、养生、健身、心理咨询于一体的综合性会所,她以丰富的文化底蕴和专业的经营理念以及特有的俱乐部管理策略,开展品牌连锁.三鑫瑜伽本着主动进取,诚信合作的精神“推广瑜伽文化”,让更多的人因瑜伽而受益.公司吸收国内外先进的管理理念和模式,以科学严谨的态度来传播这一高雅的健身运动。机构有瑜伽教练培训、肚皮舞教练培训 私教指导、心理咨询、形体设计、企业团训、营养顾问及外出团体表演等。长沙瑜伽培训学校用瑜伽教学瑜伽运动瑜伽精神释放工作压力,缓解了现代人生活节奏快,运动不足,环境污染等等引起的“亚健康状态”.让我们拥有健康体魄,优雅的体态,敏捷的思维,富于创造的精神,平和的心态。
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