青少年心理素质培训-青少年心理素质培训

课程内容： 

锻炼自信

决定力量

自己快乐

自己做主   

信念梳理

信念植入   

抗压能力的培养   

培养积极心态   

情绪管理    

课程特色：

1适合青少年年龄，浅显易懂地讲解

2贴近青少年生活，生活案例多分析

3马上学马上练，马上分析马上学会

4现场个人辅导，长期优质跟踪服务

课程收获：

正确面对各种

竞争和挑战学业等

压力时心态更加积极    

性格更加开朗自信

愿意主动和父母沟通   

让自己保持积极正能量

学会欣赏自己和他人

学员感言：
● 经过这两天的学习，我感触最深的有两点。第一就是第一天叶老师讲的关于内耗的事情，我自己就有这种情况，并且也因为这个情况耽误了很多时间。所以人要知行 合一，行动一定要跟上思想。第二个就是今天讲的信念。人总是在无法忍受的时候才会自己寻求改变，所以我们要有预见性以及危机意识，这样才能尽早意识到自己 应该改变的地方，尽早弥补自己的不足。 ——齐迪
●两天的心理素质学习 让我收获最大的是—change！从身体动作开始改变，打开自己的身体，不再逃避躲避，再做意识焦点的改变，用语言的改变来改变自己的情绪，改变情绪，改变言语，改变习惯，改变性格，改变人生！加油！谢谢叶老师！谢谢亲爱的同学们！ ——王岳
●让我感触最深的就是改变意识焦点。对于一件我们认为不好的事，可以从另一个角度去看待它，把它看成我们人生中必须经历的，一个礼物，使它让我们改变，变得更好，这样才能遇见更好的自己。——付凌