亚美瑜伽导师学院以小班 教学为主,颁发世界认证证书,师资雄厚,教学严谨,本着为中国培养瑜伽导师专业人才的教学理念,为全国各地培育了一批又一批的优秀瑜伽导师,本院秉承传统 的印度瑜伽配合人体解剖的专业体系,同时因人施教,进行有目的、有针对性的训练,使每位学员得到迅速的提高感悟瑜伽,并保证了教学质量,实现了广大瑜伽爱 好者成为以及教练的理想。
180课时瑜伽导师基础班
课程/
9:30-10:45
体能开发伸展系列
体能开发伸展系列
体能开发伸展系列
体能开发伸展系列
体能开发伸展系列
体能开发伸展系列
休
体能开发伸展系列
体能开发伸展系列
体能开发伸展系列
息
10:45-11:15
体能开发力量系列
体能开发平衡系列
体能开发扭转系列
体能开发力量系列
体能开发平衡系列
体能开发扭转系列
体能开发力量系列
体能开发平衡系列
体能开发扭转系列
11:15-11:30
11:30-12:00
瑜伽的
瑜伽的
瑜伽的
瑜伽的坐姿
瑜伽的站姿
练习瑜伽的注意事项
紧张讲座
放松讲座
瑜伽与其他运动
渊源(一)
渊源(二)
渊源(三)
12:00—2:00
休 息
2:00-2:30
向太阳致敬(一)热身
向太阳致敬(一)热身
向太阳致敬(一)热身
向太阳致敬(一)热身
向太阳致敬(一)热身
向太阳致敬(一)热身
休
向太阳致敬(一)热身
向太阳致敬(一)热身
向太阳致敬(一)热身
息
2:30-3:15
直角式
腰转动式
双腿背部伸展式
束角式
猫式
蝗虫式
上升腿式
蹲式
英雄式
3:30-4:15
风吹树式
三角伸展式
半莲花单腿伸展式
前伸展式
虎式
狮身人面式
罐头开启炮弹式
花环式
叩首式
4:30-5:30
呼吸控制法练习
呼吸控制法练习
呼吸控制法练习
呼吸控制法练习
呼吸控制法练习
呼吸控制法练习
坐扭曲式
船式
广州亚美瑜伽导师学院印度国际瑜伽联盟协会
印度国际瑜伽联盟协会总部印度,1986年迁址至北美加拿大。
印度国际瑜伽联盟协会直接授权的专业瑜伽导师培训基地有:广州荔湾区西湾路西村培训基地、加拿大基地、重庆基地。
广州亚美瑜伽培训学校课程设置科学完善,培训基地以小班教学为主,颁发世界认证证书,师资雄厚,教学严谨,本着为中国培养瑜伽导师专业人才的教学理念,为全国各地培育了一批又一批的优秀瑜伽导师。学院采用世界化科学的教学体系,同时因人施教,进行有目的、有针对性的训练,使每位学员得到迅速的提高感悟瑜伽,并保证了教学质量,实现了广大瑜伽爱好者成为以及教练的理想。广州亚美瑜伽培训学校基地汇集了印度、加拿大、国内等一批资深的瑜伽导师,并定期与北美瑜伽学院、印度瑜伽学院进行瑜伽学术交流,使学院拥有了一套完整的瑜伽授课体系。丰富的瑜伽授课经验,为培养出专业、正规、高水平的瑜伽导师打下了坚实的基础。目前,印度国际瑜伽联盟协会中国第一分院落户于广州。培训内容除了预科班、基础班、中、高级瑜伽外,还有入门瑜伽、热力瑜伽、形体瑜伽瑜伽、产后修复瑜伽、理疗瑜伽、舒心减压瑜伽、活力力量瑜伽、循环瑜伽、精解瑜伽、自然养生瑜伽、男式瑜伽、办公瑜伽、孕妇瑜伽、双人瑜伽、亲子瑜伽、少儿瑜伽、 户外瑜伽、印度舞蹈瑜伽等特色瑜伽课程。广州亚美瑜伽培训学校学院目前开设有:初级瑜伽导师班、中级瑜伽导师班、高级瑜伽导师班、瑜伽理疗师班、Ashtanga瑜伽等证书课程,学员完成课程后,颁发世界国内权威的亚美瑜伽导师学院证书。广州肚皮舞导师培训学院印度国际瑜伽联盟协会立志将为整个中国瑜伽行业培育出更多专业、优秀的瑜伽导师人才,从而对瑜伽在中国的发展起到重要的促进与推动作用。