随着考研人数的增加，考研难度也越来越大，不仅仅是竞争激烈的原因，考研试题也是逐步在变难。考研需要准备很长的时间，所以备考的时间是非常漫长的，由于长时间看不到希望和不断的怀疑自我，有很大一部分考生都在漫长的备考中放弃了，所以考研不仅仅是智力的比拼，更是毅力的比拼。

1、社科赛斯考研

社科赛斯考研 定期举办全真模拟考试，严格按照考研标准执行，有着一套完整的辅导体系，整合了所有关键备考资源，对学员考研的学习内容、学习过程等所有考研环节和重要任务提供全程全方位系统化的教学、服务与管理，助力大家提升学习能力。

2、研趣考研

研趣考研 紧跟政策变化，为考生提供第一手考研资讯和备考建议，实时答疑，您可以随时随地，每一节课，每一个自习与讲 师进步互动教学，互动答疑。

3、跨考考研

跨考考研 根据政策变化调整教学计划和复习策略，确保学员能够准确把握考试方向，考研课程的口碑很不错，师资力量也很强大，每位老师都有丰富的培训经验，熟悉考研流程及考试的重点难点。

4、华新文登考研

华新文登考研 根据每位考生的学习基础、目标院校及专业，量身定制复习策略，师资力量雄厚，老师拥有多年从事考研辅导培训的经验，可以针对不同学生进行全程个性化的辅导。

5、天任考研

天任考研 专注于考研辅导，提供精细化的辅导服务，考研集训营多方位打造优质的学习环境。随时随地、多方位地指导学员学习，在集训期间夯实基础，并助力提升，各方面增强考研竞争力。

考研备考建议

锻炼身体、保证睡眠、合理饮食

Tip1 养成良好的运动习惯，运动是一个极有效的驱除不良心情的自助手段。研究人员发现，健身运动能使你的身体产生一系列的生理变化，其功效与那些能提神醒脑的药物类似。建议从事有氧运动--跑步、体操、骑车、游泳和其他有一定强度的运动，运动之后再洗个热水澡则效果更佳。如果在紧张的复习中这些活动很难进行，哪怕你只是散步十分钟，或围着操场跑两圈，对克服坏心情都能收到立竿见影之效。

Tip2 保证睡眠质量，这一阶段时间对于考研人是很珍贵的，很多考生为了争取复习时间往往会牺牲掉睡眠时间，但是如果休息的不好，学习效率也会随之下降;考研人应该适当的保证尽量多的睡眠时间，休息的好，效率才会高。

Tip3 保证合理饮食，建议考生不要为了多挤出时间复习，吃饭总是凑合凑合，这样不仅难以提高效率，反而会给我们带来坏心情。大脑活动的所有能量都能来自于我们所吃的食物，因此情绪波动也常常与我们吃的东西有关。营养是保持充沛精力、贮藏能量的重要手段，也是预防紧张的主要措施。所以考研人更要注意营养的均衡，养成良好的饮食习惯，这对于抵抗紧张情绪反应和提高智力水平都是非常必要的。