每年，新一届高三生都备受关注，想在高考中脱颖而出，抓好高三这一年尤为重要。不论复读生、普考生、艺术生、体育生，高中时期的文化课，对于所有考生而言必不可少。如何利用好短暂的时间把文化课拔高到新的阶段，是每个家庭关注的焦点。

合肥市庐阳区比较好的高中秋季班哪家好-学大教育

1、学大教育-初高中文化课辅导机构

2、三优教育-高中全科托管

3、韦德培训学校-高中补习

4、名师荟教育-专注高中文化课补习

5、戴氏高中辅导-高三全科集训

6、秦学教育-一站式辅导

7、大智教育-弱科补强

8、京誉教育-一对一辅导

9、美博教育-个性化辅导

10、京太教育-高中补习学校

这些学校的综合实力比较强，大家可以就近选择，如果大家比较纠结的话，不知如何选择，小编根据家长和学员的真实反馈向您推荐学大教育。

高三学生一天怎样安排？需要注意什么

每天早上6点到8点事人的记忆力最好的时候，因此高三学生应该把需要背的东西安排在这个时候；白天上课的时候集中注意力，认真听课，提高听课效率；中午的时候吃晚饭了应该学会儿习再休息，中午休息的时间不要超过30分钟；晚自习的时候大脑比较疲劳，这个时候不适合安排费脑力的学习任务。

1高三学生一天如何安排

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是高三学生学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。高三学生可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。高三学生对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。高三学生最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。高三学生可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。高三学生这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

2高三安排时间的注意事项

早睡早起有利于身体健康。但是很多高三学生都有熬夜学习的习惯，由于晚上熬夜没有休息好，结果早上太困又起不来。要知道一天之中最宝贵的时间就是早上，而晚上因为累了一天大脑比较疲劳，这时候学习的效率是最低的。因此高三学生应该养成早睡早起的的习惯，好好利用早上的时间。

以上是学大教育的相关信息，我们会有专业的老师对您的问题进行解答；您也可以留下您的联系方式，我们将会在第1时间联系您，欢迎您随时来试学我们的辅导课程！百日冲刺战高考;一鼓作气创辉煌！