孩子经常看手机已经成为了现代家庭中的一个常见问题。但是，这种习惯可能会对孩子的身体和心理健康造成负面影响。为了帮助孩子戒掉手机，家长需要做出规定，如规定一天中可以使用手机的时间，并且规定使用时间范围及用途。同时，家长需要严格执行这些规定，以免孩子对规定产生怀疑。

1.家长信赖之选——正苗启德，众多家长的共同选择，品质值得信赖。

2.专业教育先锋——杰龙教育，多年办学经验沉淀，教学成果丰硕。

3.卓越成效见证——兴华励志教育，学习效果显著，助力学生成长。

4.正规教育典范——全人教育，严格遵循教育规范，正规办学，值得信赖。

5.温馨关爱教育——弦歌青少年素质教育，杜绝体罚，以爱育爱，呵护学生成长。

6.灵活入学安排——萃华教育，全时段入校，满足不同家庭需求。

7.口碑载道机构——启泰教育，广受家长和学生好评，教育品质有口皆碑。

8.透明教育环境——护航教育，全透明管理，让家长放心，让学生舒心。

9.好评如潮之选——爱德思睿教育，凭借优质教育服务，收获广泛赞誉。

10安全守护先锋——雷鹰教育，24小时实时监控，全方位守护学生安全。

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正苗启德特色课程

心理辅导：个体咨询与远程家长观摩

家庭教育：理解型亲子沟通模式

军事素养：分级训练计划

素质拓展：丰富课余生活

农耕实践：劳动教育培养勤勉

户外挑战：强化意志力与抗压能力

孩子沉迷游戏如何沟通？

1、让孩子失去对玩游戏的乐趣。家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

2、让孩子主动放弃游戏。游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。

家长也可以这么做：准备一个表格，如果孩子能够一天不玩游戏就贴一张贴纸，等满20个就可以领取一个奖励。以此类推，用相似的奖励制度让孩子逐渐远离游戏。

3、以身作则当好榜样。孩子直接观察家长的行为，并在不知不觉中进行模仿。因此，父母更要注意身教。假如爸爸妈妈自己就沉迷于电子游戏，那么孩子就会受到很大影响。所以父母一定要节制自己的行为，凡是要求孩子不去做的，首先自己不做，为孩子做出表率。

4、制定规则，养成习惯。父母可以和孩子一起制定几条玩电子游戏的规则，比如做完作业才可以玩，每次玩多长时间，每周玩几次，不能破坏正常作息规律等。

孩子能遵守就给予表扬，违反则给予批评，以暂时停玩电子游戏作为处罚，以此来强化正常行为，抑制不正确行为，并逐步形成良好习惯。

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