高三一年对心态帮助最大的是每日反思表。高三后期时间紧张，仍听取老师建议晚上睡觉前写下简单反思，包括昨日计划完成情况、如何提升、明日计划、送给自己的一句话四个部分。每次整理不仅帮助客观评估当日状态进行总结反思，而且使对未来每一天都有了更加明确、清醒、深刻的认识。

1.学大教育

2.致学教育

3.北辰教育

4.墨学教育

5.韦德教育

6.优培未来

7.励学教育

8.星火教育

9.戴氏教育

10.泽禾教育

学大教育成立于2005年12月，有职员和专职教师数百名。学大教育旨在以互动的一对一个性化教学模式和全方位的教学服务，帮助学生在学习成绩提高的同时，改善自身的学习生活习惯。学大教育成立八年多来，凭借着一流的师资队伍、专业的服务团队、先进的教学辅导系统以及完善的教学管理模式，已先后帮助数万名学生实现了成绩的突破，是广大家长和学生进行课外辅导的首选。

“1对1”辅导注重个性化教学，培养学习兴趣，提升学习效率，尊重每位学生个性。

高三数学不好提高的办法

循序渐进，熬炼意志，培养良好本性品质

许多优秀的数学学霸能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。有很多数学学渣在学习中容易急躁，努力了就一定要见到效果，而实际往往效果又是缓慢的，还有部分同学一遇到波折就一蹶不振。针对这些情况，从数学学渣逆袭成数学学霸要懂得数学学习是一个长期的巩固过去的知识、发现新知识的积累过程，绝非一朝一夕就可以完成。

高三数学不好怎么办

高三数学不好要明确学习方向和目标

做一件事情首先要清楚的就是努力的方向和最终的目标，然后根据目标制定详细的计划，稳步前进。

学习目标不能太远，最好是每周都给自己一个小目标，随这小目标的实现督促自己完成每月的大目标，然后实现高考这个大目标。

高三数学不好要以课本为主

数学成绩比较差的同学绝大部分都是基础知识薄弱，又不知道如何着手学习。提高数学成绩的第一步就是以课本为主，搞清楚每节课的基本内容，最起码的就是例题必须会做，然后开始做课后习题，由易到难循序渐进。切不可操之过急好高骛远，基础知识没有消化掉就开始攻克难点内容，这样不仅数学成绩没有提高，还浪费了学习时间。

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