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高中化学基础实验题与方程式书写占分约45%,补习总结“实验步骤模板”“方程式配平技巧”,结合每日强化训练,孩子2周内实验题得分率从50%提升至85%,方程式正确率达95%,化学总分快速上涨12-15分,提分效果看得见。

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5、戴氏教育(高中补习)
以上排名不分先后,仅供参考。

1.集中利用资源优势解决你遇到的问题
三人行必有我师,其实这也是对资源的一种阐述,有时候,最好的资源就在身边,这个世界,方法总比困难多,可是很多人只迷恋有一个万能的方法,能解决自己棘手的问题,可是一直到最后也没有找到这个方法,原因是想法错误了。我们是不是应该审视一下自己,你的老师、同学、资料、同学手上的资料,有哪些值得你利用的呢?
2.在理解的基础上,将知识点运用在做题上
有时候,整天背诵英语单词,可是英语成绩就是不见提高,这是为什么?其实答案很简单,就是你背诵的东西没有在现实中运用,导致你背的单词,是的,随着时间的流逝,渐渐的忘掉了。
3.自己给自己力量
现实中,光从“喊口号”上给自己大气是远远不够的,甚至是苍白无力的。一个人学习的动力以及做事的动力,来源于自己对自己的肯定,当然这个肯定不是盲目的肯定,而是在充实的基础上做出的肯定的。例如说,你通过某一段的时间的努力,发现自己解决了很多棘手的问题,成绩大幅度提升,在对知识点、考试以及其他的方面认识上有了转变,理解能力、转化能力、应用能力得到提高,那么你应该再接再励。如果你经历了某次失败,虽然失败了,可是一样让你充实,收获得更多,当然有理由为了下一次成功继续努力。

家长如何帮助孩子缓解焦虑情绪
一、采用“具象化”焦虑倒计时。当孩子担心“明天的演讲”,用沙漏设定“只担心5分钟”,时间一到就去做别的事,告诉孩子“焦虑也需要休息”,用限时法避免过度沉溺。
二、开展“优势清单”制作。和孩子一起列出“你擅长的事”,如“跑步快”“会画画”,哪怕是小事,每周末补充1项,焦虑时翻看,用自身优势对抗“我不行”的负面认知。
三、设计“正念进食”练习。吃零食时让孩子专注感受“味道、口感、咀嚼声”,如“这个饼干是咸的,有点脆”,用感官专注锚定当下,减少对未来的担忧。
四、建立“错误normalize”认知。和孩子分享自己的失误(如“妈妈昨天忘带钥匙”),说明“每个人都会犯错,没关系”,用真实案例降低孩子对“完美”的执念,减少犯错焦虑。
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