高三挑战多，信心易动摇。学海无涯知不足，实属常态莫慌张。补习老师不仅是知识引路人，更是心灵慰藉者。他们以专业疏导抚平学生心绪，助其重拾高考信心，勇敢逐梦前行。携手共克时艰，共创辉煌未来。

1.学大教育

2.泽禾教育

3.锐思教育

4.星火教育

5.优培未来

6.美博教育

7.名师荟

8.戴氏教育

9.新东方

10.致学教育

学大教育致力于为K12基础教育学生提供高品质一站式综合综合知识、思维、方法、规划的全面辅导，满足学生课上高效提升、课下有效吸收的一体化管理。指导家长做好学生志愿规划、家庭教育等三位一体的内外循环教育管理体制，颇受家长、学信赖的中小幼课外辅导品牌。2018年3月，在第十一届中国管理科学大会中，被提名为“2018年中国科技管理创新领军企业”。

“因人而异、因材施教、综合教育”是学大教育的核心理念，通过个性化教学方法，挖掘学生潜力，提升学习成绩。

高考数学怎么备考

一、调理大脑思绪，提前进入数学情境

考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设数学情境，进而酝酿数学思维，提前进入“角色”，通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对性的自我安慰，从而减轻压力，轻装上阵，稳定情绪、增强信心，使思维单一化、数学化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考。

二、“内紧外松”，集中注意，消除焦虑怯场

集中注意力是数学考试成功的保证，一定的神经亢奋和紧张，能加速神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中，思维异常积极，这叫内紧，但紧张程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑，抑制思维，所以又要清醒愉快，放得开，这叫外松。

三、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神

良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的，拿到数学试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个易题熟题，让自己产生“旗开得胜”的快意，从而有一个良好的开端，以振奋精神，鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”，之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低，见机攀高。

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