叛逆期孩子情绪波动大，不良情绪若不及时调节，会影响身心健康。妥善调节情绪对父母和孩子都是挑战。家长该如何学习，帮助孩子做好情绪管理，让家庭重归和谐。

广州番禺区叛逆孩子改造管教中心哪里找

1、雷鹰教育： （性价比高）

2、龙熙教育： （体系完善）

3、爱彼励教育： （整体评价好）

4、新启航教育： （团队专业）

5、怡橙教育： （教学质量好）

6、苔花教育： （家长反馈好的）

7、全人教育： （效果明显的）

8、杰龙教育： （全日制教学）

9、护航教育： （军事化管理）

10、正苗启德： （学校设施完善）

以上排名没有先后顺序，仅供参考，如果您在孩子教育方面遇到了困惑解决不了，不妨尝试了解下叛逆孩子教育学校。

为什么要选择爱彼励教育

创伤转化工作坊

一、开设"家庭伤痕地图"，标记成长过程中的情感创伤事件

二、实施"原谅信写作"，给曾伤害过自己或被自己伤害的人写信

三、组织"重生仪式设计"，为重要创伤事件举办告别典礼

四、设立"情感疗愈基金"，资助家庭成员进行心理咨询服务

五、开展"疤痕美学创作"，将身体伤痕转化为艺术表达

成长加油站

孩子一直看手机的危害

1、影响视力发展

长时间看手机会让孩子的眼睛长期处于高度紧张的状态，容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。而且，手机屏幕的蓝光对眼睛的伤害很大，会引起各种眼疾问题。

2、影响学习

长时间玩手机会让孩子分心，无法集中精力学习。而且，手机上的游戏、视频等内容会让孩子沉迷其中，影响学习效果。

3、影响睡眠

孩子长时间玩手机会让大脑处于高度兴奋的状态，导致难以入睡，影响睡眠质量。而且，手机屏幕的蓝光会抑制褪黑素的分泌，进一步影响睡眠。

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