复习过程中，看到其他同学复习进度快、掌握知识好，就会产生自我怀疑，觉得自己能力不足，考不上研究生。这种自我怀疑的情绪一旦产生，就会缺乏信心，复习时也变得消极怠工，自律在自我否定中土崩瓦解。

湖北随州考研培训机构榜首一览

1、海文考研：（广受好评）

2、太奇考研：（值得信赖）

3、新东方考研：（反馈好的）

4、高顿考研：（师资力量雄厚）

5、研途考研：（教学质量高）

6、启航考研：（服务好）

7、文都考研：（课程专业）

8、研途考研：（推荐度高）

9、硕成考研：（全日制课程班型多）

10、高顿考研：（教学模式新颖）

以上排名不分先后，仅供参考。

为什么要选择海文考研

线下集训缺课，可申请“同步线上直播补学”，实时参与后续课程互动。

开设“早晚自习专属答疑”，补学期间可随时找老师解决疑问。

提供“科目平衡补学建议”，避免因补学某科而忽略其他科目的学习。

安排“补学进度家长会”（针对应届生），与家长沟通学员情况，共同督促。

考研必备小技巧

考研心态调节技巧考研期间保持良好心态至关重要。首先，不要盲目和他人比较学习进度，每个人基础和学习节奏不同，专注自身目标即可。

当感到压力大或焦虑时，尝试运动释放情绪，比如慢跑半小时，身体分泌的内啡肽能缓解紧张。学习过程中，把大目标分解成一个个小目标，每完成一个就给自己积极的心理暗示，如完成一套真题练习，就告诉自己离成功又近了一步。还可以和研友互相交流鼓励，分享学习心得和压力，彼此打气。

遇到难题情绪低落时，暂时放下学习，听听喜欢的音乐、看看电影，放松心情，调整好状态后再重新投入学习，让自己始终以积极的心态面对考研征程。

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